每週運動影片又來到！

宅生活進入第四週

真心開始覺得無...

每週運動影片又來到！

宅生活進入第四週

真心開始覺得無聊
甚至覺得有點心情不好了

不能出門走走
怎麼更累啊！！

真的好險覺得沙發坐到快受不了的時候
還有運動能做一下

流個汗

蠻好的❤️❤️❤️

💡一樣一次一分鐘 ，做2組

#我自己還有多做幾個動作
#但沒有錄到

#大家健健康康

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